美容と健康
ナチュラルネイルガイド–醜いものをすぐに美しく見せるための方法–DIYのヒント
10月
人工爪と天然爪について：
人工爪、 としても知られている 偽爪, ネイルチップ, ファッションネイル, アクリルネイル, ネイルエクステンション or ネイルエンハンスメント、上に配置された拡張機能です 爪 as ファッションアクセサリー。 一部の人工爪のデザインは、実際の指の爪の外観を可能な限り模倣しようとしますが、他のデザインは、芸術的な外観を優先して意図的に外れる場合があります。
ほとんどとは異なり マニキュア、人工爪は定期的な維持管理が必要です。 平均してXNUMX週間ごとに出席することをお勧めしますが、最長で約XNUMXか月続く場合があります。 それにもかかわらず、形状、サイズ、デザイン、および比較的高い耐久性の点でのそれらの多様性は、他のタイプのマニキュアよりも優れているいくつかの利点です。 （ナチュラルネイル）
爪はあなたの体の重要な部分であり、あなたの自然な爪の質感と外観はあなたの健康、年齢、そしてあなたが自分自身をどれだけきれいに保つかについて多くを語っています。
また、爪が自然にきれいにされていない場合、それはあなたの体の他のすべての部分と接触するあなたの体の部分であるため、爪を通してさらに病気を広げる可能性が80パーセントあります。
しかし、お金をかけずに、自然の爪を美しく、衛生的にきれいにし、美しくする方法はありますか？
このガイドはあなたが自然な爪について必要とするすべての答えをカバーします。 （ナチュラルネイル）
目次
ナチュラルネイルケアのヒント：
自宅で自然に健康で美しい爪を手に入れる方法は？
汚れを払い落とし、キューティクルを遠ざけるためだけですか？ まあ、答えはノーです。 それ以上のものが必要です。
しかし、それは難しい作業ではありません。
幼い頃から、特に爪が老化の兆候を示し始める前に、爪の手入れを始めると、手入れが簡単になります。
行動を起こさなくても、手遅れではありません。 以前より醜く見えるので、爪のケアを始めましょう。
あなたは私たちの豊富な薬のヒントであなたの爪の美しさを回復することができます。
健康的な食事から定期的な爪のトリミング、キューティクルの湿り気の維持、マニキュアとファイリングまで、これらはすべて自然なネイルケアにおいて重要です。 （ナチュラルネイル）
ここにあなたがあなたの家に持っているものと一緒にいくつかのわかりやすいネイルビューティーのヒントがあります：
1.爪を清潔に保つ：
クリーニングはあなたの指の爪と足の爪の美しさのすべてです。
水と最も接触する体の部分があなたの手であるならば、あなたは私の爪がどのようにきれいにされていないのか不思議に思うかもしれません。
手を濡らすことと、手を清潔に保つことは別です。 過度の湿り気は、真菌感染症などの爪の問題を引き起こす可能性があります。
あなたは自然にきれいにされた爪のために市場からの高価な製品を必要としません。
DIYの治療法はあなたが家で美しい爪を持つのを助けることができます。
私たちは皆、家に重曹を持っています。 重曹を使ってつま先と手の爪をきれいにします。 その特性は、それらからすべてのほこりや微生物を深く取り除きます。 （ナチュラルネイル）
次の手順に従います。
- 爪（指または指）を食器用洗剤または手から汚れや油を取り除くことができるクリーナーで洗ってください。
- 布を使用して手を完全に拭きます。
- 終わったら、温水を流します。
これをしている間、内側から爪をきれいにするためにオレンジ色の棒を使用してください。 （ナチュラルネイル）
2.ネイルファイリングは、必要なときにいつでも行う必要があります。
爪は定期的にトリミングしてファイリングする必要があります。 爪の先が途中で裂けたり折れたりしている場合は、さまざまな理由が考えられます。 しかし、そのような爪は見栄えがよくありません。
したがって、爪の形が緩んでいるのを見つけたら、それを提出してください。 あなたがそれが得意でない場合でも、心配しないでください、あなたは専門家に行って多額を支払う必要はありません。
自動ネイルファイルを入手して、仕事を終わらせましょう。 子供でも使用できるこのシーラントは、爪を非常にスムーズにカットし、切れ端を残しません。
また、爪が弱くなる可能性があるため、爪を前後に動かさないでください。 爪の右隅から中央に向かって、次に左隅から中央に向かってやすりをかけます。 側面の深いファイリングは避けてください。 （ナチュラルネイル）
3.毎日あなたの爪に潤いを与えます：
ライト、オリーブ、ブラウン、 ブロンズ、あなたの爪はあなたの肌と同じように毎日の保湿が必要です。
肌の色は保湿には重要ではないので、 NS お肌の状態 水分を保つことは重要ではありません。 （ナチュラルネイル）
4.ネイルバフは定期的に行う必要があります：
それに加えて、あなたはマニキュアに行く必要があります。 電気ファイルのように、あなたはさまざまな種類のネイルバッファーを手に入れます。
あなたがしなければならないのはあなたの爪にシャインクリームを適用し、そしてあなたの爪にそれをしばらくの間一つずつ適用することです。 この磨きはあなたの爪の乾燥肌をきれいにし、爪を光沢のある光沢のあるものにすることです。
市場にはたくさんのシャインクリームがありますが、欲しくない場合は、自宅でシャインクリームを作ることもできます。 これが自家製マニキュアクリームのレシピを説明するビデオです：
タンポンを使用して、自然な爪に輝きを加えます。ハウツー、目の前のラインを見つけます。
最小の数値からバッファリングし、徐々に上に向かっていきます。 100/180などの最初のモミ光沢のある光沢のある天然爪を使用する必要があります。
UVジェルポリッシュで180グリットエッジを使用します。 （ナチュラルネイル）
5.ドライキューティクルとラフキューティクルを取り除きます。
爪の周りの肌に潤いを与えることで、美しいキューティクルを手に入れることができます。
保湿はワックスがけとは異なることを忘れないでください。 保湿はキューティクル用、研磨は爪用です。
市場でネイルやキューティクルに最適な天然オイルのさまざまな種類を見つけることができます。 爪もキューティクルも美しく見せるためにオイルが必要なので、ここでも自家製クリームを使って磨くことができます。
研磨は毎日ではありませんが、保湿は毎日行う必要があります。 手を洗うたびに、爪を洗い、キューティクルを湿らせます。 （ナチュラルネイル）
6.少なくとも月にXNUMX回、マニキュアとペディキュアを入手します。
マニキュアとペディキュアは、爪、手、足のための特別なソリューションで、すべての汚れを取り除き、それらを深く洗浄して取り除きます 死んだ皮膚.
あなたはこれのためにプロのスパや美容センターに行く必要はありません。 自宅でマニとペディのこれらの治療法を行うこともできます。 これは自宅でペディキュアをする方法を説明するビデオです。 （ナチュラルネイル）
それがすべて終わったら、爪を磨く方法も学ぶ時が来ました。 （ナチュラルネイル）
7.あなたが食べているものを変える–ダイエット：
肌や髪の毛の解決策が必要なときに、なぜあなたがあなたの食生活を変えたいと心から助けたいと思っている人のほとんどがいるのか疑問に思ったことはありませんか？
「まあ、あなたの全身の健康と美しさはあなたの胃の健康に直接依存しています。」
胃が不快な場合は、全身の機能や外観を損なうことにもなります。
あなたは、爪の醜さを引き起こす軽度の真菌感染症や病気に対して十分な免疫を持っている必要があります。 さらに、あなたはビタミンが豊富な食品を摂取する必要があります。
爪の美しさと成長を助ける栄養素が豊富に含まれている食品は、果物、赤身の肉、サケ、葉物野菜、豆、卵、ナッツ、肉、ドライフルーツです。
これらの食品は、特に乾燥した脆い爪に最適です。 （ナチュラルネイル）
それらはビタミンが豊富で、マグネシウム、鉄および他の重要な栄養素も提供します。 あなたの爪はそれらを最も必要とします。
水と一緒にビタミンサプリメントを摂取することもできます。
議論はまだ終わっていません。 これらはあなたの自然な爪を健康に保つためのいくつかの秘訣でした。
しかし、あなたが長い爪を持ちたいと思っていて、自然な爪の成長が良くない場合はどうなりますか？
はい、ニンニクマッサージや高価な材料はあなたが自然な長い爪を持つのを助けることができます、しかし私たちがあなたに自然な長い爪を家に持っているより良い、経済的そしてより簡単な解決策を提供したらどうでしょうか？
答えはアクリルネイルを選ぶことです：
天然アクリルネイル：
アクリルネイルは自然に見える偽のネイルです。 それを必需品と呼ぶ人もいれば、単なる粘着性のがらくたと見なす人もいます。
何と呼んでも、爪がカタツムリのペースで伸びていても、それを使うことで、長い爪を持つという多くの女の子の夢が叶います。
天然アクリルネイルとは何ですか？
液体粉末の組み合わせは、アクリルネイルのスタイリングに使用されます。 このパウダーをブラシを使って爪の上に広げ、偽物ではないが元の天然の爪に似た希望の形で爪を整えます。
次に、ベースコート、ポリッシュ、トップコートとしてネイルペイントを適用して、アクリルネイルの外観を向上させることができます。
簡単に達成できる方法は次のとおりです 天然アクリルネイル 家に。
あなたの自然な爪を塗ることはそれらを楽に復活させるもう一つの方法です。 自然の爪を簡単にペイントする方法は次のとおりです。 （ナチュラルネイル）
ナチュラルマニキュア
さて、上記のネイルルーチンはあなたのネイルがペイントやポリッシュなしで美しく見えるのを助けます。
しかし、あなたが知っている、あなたはそれらを傷つけることなくあなたの爪を磨くことができますか????
これは可能です。 方法は次のとおりです。
1.爪にはオーガニックメイクのみを使用してください。
市場には多くの種類のマニキュアがあります。 ただし、有害な化学物質で作られたものは使用しないでください。
強力な化学薬品で作られていない良いブランドのマニキュアを使用してください。
あなたはあなたの爪を描くために季節の自然なデザインに行くことができます。 夏と同じように、夏にはビーチネイルのデザインを選びますが、春のネイルのアイデアは花の季節にあなたのネイルを活気づけます。
同様に、秋のシーズン中は、秋のネイルデザインを選択してレッスンを教えることができます。秋のシーズンについて話すとき、どうすれば不気味なハロウィーンのイベントを忘れることができますか？
だからこそ、ゴーストの日に非常に大胆に見えるように、素晴らしい棺の爪のアイデアを使うことをお勧めします。
また、保湿剤、ネイルオイル、シャインクリームなど、ネイル用の他のすべてのメイクアップアイテムは、化学物質を含まず、有機添加物のみで作られている必要があります。 （ナチュラルネイル）
2.爪を「過度に」磨かないでください。
マニキュアは楽しいですし、彼女の爪のさまざまな色合いを愛していない女の子は世界にいません。 ただし、ワックスをかけすぎたり、磨きすぎたりすると、状態が悪化する可能性があります。
爪は青白くなり、黄色くくすんで見えます。 したがって、爪を磨く回数を減らしてください。
また、夕方に仕事をするときは、マニキュアを取り除き、手や爪に潤いを与えてから寝てください。 （ナチュラルネイル）
3.足指の爪の健康のために快適な靴を履いてみてください。
あなたの足指の爪はあなたの健康について多くを語っています。 タイトな靴を履くと、足の爪が厚くなりすぎて硬くなります。
必ず足の姿勢を崩さない靴を履き、爪を押してください。
また、爪を傷つけずに足にフィットするのに役立つさまざまなつま先の靴下を見つけることができます。
「靴、パンプス、ブーツ、ローファー、またはランニングシューズを履いている場合は、足の爪を定期的に切ってください。」
4.寝る前にマニキュアを取り除きます。
天然のマニキュアを使用している場合でも、化学物質を含む油絵の具を使用している場合でも、就寝前にそれらを取り除く必要があります。
爪は死んだ皮膚と見なされますが、爪を整えても痛みを感じることはありません。 しかし、皮膚はあなたの髪が作られている物質であるケラチンでできています。
したがって、爪が黄変したり弱くなったりしないように、爪が新鮮な空気や日光に触れるのを助ける必要があります。
これからは、家にいるときや寝ているときは、爪にマニキュアを塗らないでください。
5.爪に関するすべての悪い習慣を残します：
あなたがネイルビター、ネイルスクラッチャーであり、あなたの爪で他の恐ろしいことをしているなら、あなたはすぐにそれを止める必要があります。
爪とその周りの皮膚を噛むのをやめましょう
爪で表面を傷つけないように、
あなたの爪から爪の色をこすり落とすのをやめなさい。
このことはあなたの爪の状態を悪化させます。 爪を噛んだり、引っ掻いたりしたいときはいつでも。気が向いたら、気をそらしてみてください。
そうしないと、爪が醜くなります。
醜く鈍い爪の背後にあるいくつかの理由は次のとおりです。
鈍くて醜い指の爪：
多くの健康問題と年齢関連があります 醜い指の爪の原因となる問題。 彼らは以下を含む：
1.爪が変色している場合、その背後にある原因は次のとおりです。
- マニキュアの乱用
- たばこニコチン
- 染毛剤との接触
- 爪床の怪我
- 黒色腫
2.爪がプレートから持ち上げられている場合、理由は次のとおりです。
- ホルマリンで汚染されたマニキュアを使用する
- ネイルチップを大まかに取り除く
- 乾癬
- 真菌感染症
3.つま先の爪が厚くなる理由は次のとおりです。
- 高齢化
- 血行不良
- 爪を無視する
- つま先の関節炎
- 不適当な靴
4.釘や線が釘に現れた理由は、次のとおりです。
- ご年齢
- 湿疹
- 発熱または不快感
- リウマチ性関節の炎症
5.爪が割れている場合、理由は次のとおりです。
- 手の一定の湿り
- ネイルペイントとネイルリムーバーの乱用
- 釘を道具として使う
- かみ傷の爪
あなたの自然な爪の原因と症状を知ったので、あなたが家で適用してあなたの爪を美しく保つことができるいくつかの簡単なヒントを見つける時が来ました。
終了する前に、送信されたクエリについて説明しましょう。 「自然の爪をより速く成長させる方法。」
自然な爪をより速く成長させる方法：
1.より速い爪の成長のためにニンニクを使用してください：
爪の長さは、健康的で手入れが行き届いていて美しく見える限り、問題ではありません。 しかし、爪を伸ばしたい場合は、ニンニクを使用してください。
あなたがする必要があるのは以下のとおりです：
- にんにくのクローブを手に入れよう
- 彼の服を脱ぐ
- 爪の先を一本一本押してください
- 水が爪の中に届くようにします
- ジュースを5〜7分間置いて、洗い流します。
にんにくのにおいが嫌いな場合は、コーンミールと石鹸で手を洗ってください。
2.爪の成長を早めるために、オリーブ、アーモンド、ココナッツオイルの混合物を使用します。
オリーブオイルは爪に力を与えることが知られており、ココナッツオイルは爪を厚くするのに役立ち、アーモンドオイルは爪を強化するために使用されます。
混合物はあなたがより速い爪の成長を達成するのを助けます。 これがあなたがする必要があることです：
- ガラスのボウルにアーモンド、オリーブ、ココナッツオイル大さじ1.1を入れます。
- 温まるまで加熱します。
- それからあなたの爪にそれを適用します
- しばらくマッサージ
- 一晩放置
リクエスト！ ルーチンは陥入爪を助けるだけでなく、それらを健康で光沢のあるものにします。
3.キャスターとアロエベラの混合物を使用します。
これは今日のXNUMX番目の治療法です、あなたは自然な爪の成長のためにそれを使うことができます。
ここにあなたがする必要があります：
- きれいな瓶を取り、アロエベラのスプーンXNUMX/XNUMX、ひまし油のスプーンXNUMX/XNUMX、ビタミンEのカプセルとニンニクのクローブをその中に入れます。
- それをすべてよく混ぜて、あなたの爪にそれを使ってください。
- あなたはXNUMX日で素晴らしい結果を見るでしょう。
ボトムライン：
これらは非常にシンプルですが、あなたの自然な爪の健康のための最も有用なヒントです。 ガイドに従って、あなたの人生のこれらの小さな変化であなたの爪がどのように良くなっているのかを私たちに知らせてください。
以下のコメントであなたの完璧な自然な爪の治療法とあなたの爪の写真を私たちと共有することを忘れないでください。
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